孕晚期产前注意事项有哪些

       宝宝都是妈咪含辛茹苦怀胎十月孕育而来的结晶,如果在怀孕晚期最后关头因为任何小小的疏忽导致宝宝不能顺利出生,那真是一个噩梦……所以孕晚期是很关键。勤做检查,产前注意事项多了解,下面我们一起来看看新生儿网为您整理了最新最全的孕晚期产前注意事项有哪些,希望对你的孕期健康生活有所帮助。
 
孕晚期产前注意事项有哪些

孕晚期产前注意事项有哪些
 
(1)孕晚期将接近临产期,一定要坚持产前检查。28-36周,至少两周检查一次;36周后,须每周检查。
 
(2)加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。
 
(3)控制食盐摄入,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免早产、早破水。
 
(4)学会自我和家庭监护,能听胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次,胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动,应立即就医。
 
(5)有以下五种情况,须立即到医院检查诊治。
 
A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);
 
B、阴道流水或血;
 
C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;
 
D、37周前出现有规律或无规律宫缩;
 
E、预产期已超过10天。
 
孕晚期产前注意事项有哪些

孕晚期产前注意事项有哪些——分娩前的十种禁忌:
 
1、忌孤独

一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲
自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
  
2、忌饥饿

产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
  
3、忌远行

一般在接近预产期的前半个月后,就不宜再远行了,尤其是宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,它有可能到母子安全。
  
4、忌滥用药物

分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物;更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。
  
5、忌怕

不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会防碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态
”,因而影响正常分娩。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百。
 
6、忌急

有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”,没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安.她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或错后10天左右,都是正常现、
象。俗话说“瓜熟蒂落”,不必着急。
  
7 、忌粗心

一些孕妇大大列列,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。
  
8、忌累

是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。
  
9、忌懒

有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难,所以,孕妇在
妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息。
  
10、忌忧

调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是,有些
丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。
 
  孕晚期产前注意事项有哪些

孕晚期产前注意事项有哪些——产前具体的注意事项
 
1、别过度紧张,保持愉悦轻松的精神状态。
   
由于产妇担心分娩时会疼痛或有危险发生,在临产前或多或少有些紧张,初产妇的紧张情绪更为明显。但是精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛,因此孕妇在临产前一定要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。
   
其实,以现在的医学条件,分娩的安全性已经很高,因此过度的紧张完全没有必要。与其紧张,不然放松心态,静待幸福时刻的到来!
 
2、产前注意修养,不要疲倦劳累。
   
孕妇在孕晚期会出现呼吸困难、“寝食难安”及其疲劳等状态,但是如果产妇临产前精神或身体处于疲惫状态,必将影响她顺利分娩,因此,孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。
   
谨记:充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。
 
3、产前饮食,有讲究。
   
孕晚期,胎儿生长最快,孕妇体重迅速上升,此期为胎儿脑部发育的重要时期,同时胎儿体内储存大量的营养素,以备出生后生长需要。同时,产妇也要储存营养,以备分娩及哺乳需求,但此时应注意热量增加不可太高,以免胎儿过大造成难产。
   
因此,此期食物应质量好、品种全,但又由于肠胃被肚中的宝宝挤压,胃容纳量下降,此时可采取少量多餐的进食方法。另外,孕后期的孕妈妈往往易出现便秘,适当增加富含膳食纤维食物的摄入,以缓解便秘现象。
 
4、别忽视产前保健。
   
产妇临产前别忽视产前保健,要注意按时排净小便,临产前每隔2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成胎儿感染。另外,孕妇产前还需做好乳头的护理与乳房的按摩,为接下来的哺乳做好准备。
   
还有,坚持配合医院,继续认真地做好定期的产前检查,不得有丝毫的松懈。孕晚期的产前检查很重要,医生会根据产妇及其胎儿的状况,决定何时分娩。
 
5、学会先兆早产及其产兆的观察。
   
孕晚期孕妇在走路时会有敏感宫缩,表现为腰部酸痛、腹部下坠感、子宫体鼓起呈硬球状,休息后好转。如果子宫收缩频率每小时少于3次,B超检查宫颈长度大于3厘米,就应卧床休息,禁同房,暂不用吃药。如果达到10分钟收缩一次的频率,或收缩时感到疼痛,就需要及时就医。

另外,产妇还需知道何时可以去医院分娩了,即知道产兆。产兆有规律宫缩、下腹坠痛、阴道见红(或咖啡色分泌物)、阴道流水等,如果产妇出现上述产兆,就需要就医。
 
6、注意安全,不要随便外出去异地。
   
孕晚期孕妇会出现行动可能等现象,因此,上下台阶,走湿滑或不平坦的道路,一定要当心,避免摔倒而出现意外。另外,孕妇临近预产期最好不要随便外出,因为乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子的生命安全,如果有事非要出去,一定要有家人陪同。
 
7、提前准备分娩物资。
  
 预产期,即孕妇预计生产的日期。医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。
  
 预产期不是精确的分娩日期,提前或错后十多天都是正常的。有数据统计,只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。因此,产妇及其家人一定要提前准备分娩及其坐月子的物资,把所需的物资都准备好了,就不至于到时手忙脚乱。
 
 

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