孕期孕妇能吃桂圆吗

        孕期孕妇能吃桂圆吗?孕妇能吃桂圆吗?孕妇在孕期是不宜吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。桂圆是一种常用的食疗补虚的食品或药材,就是平常也不可以随便乱吃的。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕期孕妇能吃桂圆吗?

中医学一贯主张怀孕前宜清热凉血。桂圆甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上,如及时停食桂圆,服清热保胎中药,尚可避免流产。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕妇为什么不能吃桂圆
 
桂圆虽好,但是对于孕妇来说却是一种禁果。
 
桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥及生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用孕后,体内会发生一系列变化。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。
 
孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期,孕妇的胃功能减弱,孕妇喜静厌动,加上膨大的子宫压迫,出现便秘、纳呆。
 
怀孕后,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛的阳有余而阴不足,气有余而血不足状态。孕妇吃龙眼的话,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。
 
虽然,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。
 
孕妇在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力,体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗;让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。
 
产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕妇在特殊情况可以适量吃桂圆
 
在孕妇分娩时、分娩后出现下列情况时,可考虑应用:
 
孕妇在产生如出现身出虚汗、头晕眼花、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。
孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现头晕、手足软弱无力、出虚汗等。此时喝桂圆汤(桂圆为主,加红糖、红枣、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处
 
产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕妇爱吃桂圆怎么办
 
有些准妈妈很爱吃桂圆,而桂圆是孕妇不宜吃的东西,孕妈妈可以采取以下方法来吃桂圆,但还是提醒孕妈妈,尽量还是不吃桂圆比较好。
 
如果爱吃桂圆,有些简单的服用诀窍,可“扬长避短”,最大限度发挥桂圆益气补血功效。
 
比如用桂圆、红枣、粳米煮粥,加适量红糖,早晚各一碗可补脾生血、养心增智;每天早晨用桂圆10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,可以补脾养心、生血益气等。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕妇不能吃桂圆可以吃什么
 
桂圆是益气补血的食物,当孕妇不能吃桂圆的时候,可以吃红枣、胡萝卜、红黄豆以及各种肉类食物,都具有很好的补血效果,对孕妈妈们身体也大有益处。
 
虽然说孕妈妈们在怀孕期间有着诸多禁忌,但也不是什么都不能吃的,要知道孕妈妈们在怀孕期间内是需要大量的营养与能量,所以需要什么都吃一些,但是什么都不能过量。要知道不管是什么食物,在食用过量之后都是对身体不利的。
 
另外,孕妈妈们应该尽可能的吃一些新鲜的食物,毕竟新鲜的食物营养成分含量较高,对人体也不会构成什么危害。
 
孕期孕妇能吃桂圆吗

孕妇禁食食物

1.禁食热性食物,如荔枝、桂圆、人参、鹿茸、鹿角胶、核桃、蜂王浆等。

2.禁食刺激性食物。咖啡、浓茶、辛辣食物、饮酒丈夫吸烟等均会对胎儿不利,影响正常发育。甚至导致胎儿畸形。
 
3.禁食加工食品和罐头食品。此类食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,建议准妈妈们最好不要吃。
 
4.禁食未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。
 

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